Über mich

Gesund leben, sehr genussvoll und mit viel Freude – das ist eine meiner Herzensangelegenheiten, die mich schon seit vielen Jahre begleitet. Die persönliche Weiterentwicklung und die Energie, das Leben mit all seinen Facetten zu gestalten, das liegt mir sehr am Herzen. Das Leben ist reich an Gegensätzlichkeiten, die mich die Lebendigkeit und das Glück fühlen lassen, aber ebenso in die Tiefe führen und mich fördern, einen guten Umgang mit den verschiedensten Herausforderungen zu finden. 
Kreativ sein bereichert mein Leben, verbindet mich mit mir selbst und meiner Schaffenskraft. Mit viel Freude und Achtsamkeit gebe ich meine Begeisterung in Form von Seminartagen, Workshops und Kursen weiter.

Persönliche Erfahrungen haben mich an eine große Kreuzung in meinem Leben gebracht, an der ich eine neue Richtung wählen musste.

• Wie will ich leben?
• Was brauche ich, um gesund zu leben?
• Wie kann ich Leichtigkeit in mein Leben ziehen?
• Wie kann ich meinen Stresslevel senken und gleichzeitig besser mit Stress umgehen?
• Wie gehe ich mit den Herausforderungen meines Lebens um? 

Im Alltag darf ich immer wieder neu einchecken, mich orientieren und meinen momentanen Bedürfnissen entsprechend die Ausrichtung neu anpassen. 

Klingt das kompliziert? Ist es nicht. Je besser ich mich kennen lerne, umso leichter geht es. 

Gerne begleite ich Sie, wenn Sie an Ihrer Kreuzung stehen, Orientierung suchen, Ihre Ausrichtung anpassen möchten oder vielleicht auch müssen. Wie auch immer die Herausforderungen in Ihrem Leben sind, wir können ein Stück des Weges gemeinsam gehen. Sehr gerne bin ich für Sie da.

Gesundheitsberatung | psychosoziale Beratung | Mentaltraining | Seminartage Workshops Teambuilding Kurse

Meine Qualifikationen: